Gisteren was Editie NL bij ons in de showroom voor een item over zit-sta bureaus. Collega Bart Massa liet in de uitzending zien hoe je een zit-sta bureau optimaal gebruikt. Hij legt uit hoe lang je het beste kunt zitten, wanneer je moet gaan staan en waarom voldoende afwisseling zo belangrijk is.
Bart legt uit hoe lang je het beste kunt zitten, wanneer je moet gaan staan en waarom ook tussendoor bewegen en kleine activiteiten belangrijk zijn. Juist door te variëren tussen zitten, staan en bewegen haal je het meeste uit een zit-sta werkplek
Hele uitzending bekijken
Bekijk hier de aflevering van Editie NL, waarin wij vanaf 4:48 tot 7:00 te zien zijn:
Bekijk hier dele uitzending op de website van Editie NL
De zit sta instructie van Editie NL
